20/01/2007
AROMATERAPIA
BERGAMOTA
EL AROMA DE LA ALEGRÍA
Laura Rojas
Santiago de Chile
20-01-07
 La bergamota es el equivalente del Prozac en aromaterapia. Este maravilloso aroma nos ayuda a reanimarnos, revitalizarnos y alegrarnos.
La depresión ligera y la melancolía son condiciones lamentables porque nos roban la alegría por vivir y con ello los placeres de la vida. Nos hacen personas irritables y tristes que no podemos concentrarnos en los aspectos positivos de nuestra existencia. Esta condición hace que fallemos en nuestro trabajo o estudios y en nuestras relaciones interpersonales. La depresión crónica debe de ser tratada por un medico, aquí estamos hablando de depresión ligera.
Cuando nos deprimimos perdemos nuestra liberta para pensar, lo negativo se apodera de nuestra mente y alma y dejamos de ser objetivos. Perdemos el gozo y la pasión por la vida. La bergamota es usada en aromaterapia para tratar la depresión ligera y condiciones similares que presentan estos síntomas.
La bergamota es una fruta cítrica del sur de Italia, podríamos decir que es una pequeña naranja, su aroma es fresco como todos los cítricos. Es muy usada en fragancias sobre todo en algunas aguas de colonia para caballeros. También se usa en tes y en algunos otros productos alimenticios.
USOS
Generalmente se usa en quemadores, jabones, sprays y otros productos para inhalar. Se usa en aromaterapia clínica para espantar los sentimientos sombríos de soledad, tristeza, dolor, luto y para levantar los ánimos en tiempos de decaimiento. Generalmente se mezcla con otros aceites esenciales y se usa combinándola con otros tratamientos.
No permitas que la depresión te consuma. Acude a la medicina natural como una alternativa posible de alterar tus estados de ánimos desde tu interior. Este aceite tiene la capacidad de reanimarte y hacer que veas la vida diferente.
Toma un difusor de aceites esenciales; echa ½ taza de agua, 8 gotas de bergamota y 3 gotas de mirra en el recipiente. Enciende la velita tea y deja que su aroma cure tus penas y confía en sus efectos terapéuticos.
La medicina natural es una alternativa que debes tomar en cuenta como un gran apoyo a la medicina tradicional.
¡¡¡ Sonríe, la vida es bella !!!
113Radio
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