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MANZANILLA O CHAMOMILE.
(Anthemis Nobilis)
Laura Rojas - Chile
El aceite esencial de Manzanilla es muy seguro en el uso con los niños, desde recién nacidos hasta adolescentes.
La manzanilla con su poder antiinflamatorio, calmante, antibacteriano y antiséptico, la hace una de las esencias medicinales más usadas en sus diferentes presentaciones. Desde una infusión hasta la Aromaterapia y el incienso.
El aceite esencial de manzanilla es de agradable aroma y tiene un efecto sedante que ayuda a aliviar el Stress de los pies a la cabeza.
También es bueno para aliviar los estados de mal humor que no siempre tienen un origen concreto.
La manzanilla procede de una planta de la familia del Girasol. De hecho es una flor amarilla muy parecida a las margaritas que crece en el Este y el Sur de Europa.
¿Quién no conoció alguna vez a la simple, vistosa, sencilla y amiga natural como lo es la Manzanilla?
Una planta silvestre de gran poder curativo, usada desde antaño por nuestras abuelas y que aún hoy sigue siendo un alivio para muchas dolencias.
Esta planta crece en todas partes y su rico aroma la distingue de todas. Su pequeña flor blanca con su corola amarilla, la hace simpática a los niños que juegan con ella.
Tiene muchas propiedades medicinales por lo que es recomendable conocer bien su acción curativa para cuando se necesite de su ayuda.
Esta planta nunca daña al organismo, siempre aportará un alivio a quien la use, pues su acción se hace notar en diversos problemas. Puede usarse para tomar en té, en compresas calientes, en ungüentos, en lavados corporales, emplastos, polvos, etc.
La Manzanilla puede ser usada muy eficazmente en:
Dolores de cabeza, herpes, irritación de los ojos, problemas de vejiga, dolor de estómago, cólicos, diarreas, afecciones cutáneas, dolores articulares, en dolores causados por reumatismo, hinchazones, dolor de oídos, dolores de dientes y muelas, dolor de garganta, resfrío, gripes, tos, gota, ictericia, insomnio, problemas intestinales, dolores causados por afecciones hepáticas, catarros, menstruación dolorosa, acné, colon irritable, etc.
 
Para preparar un té hoy en día es común encontrar en el comercio Té de Manzanilla en saquitos, pero si lo quiere preparar de forma natural, deberá recoger las flores de manzanilla, lavarlas bien y dejarlas airear por unos minutos. Luego tome una cucharada de las flores y póngalas en una taza, agregue agua hirviendo y deje reposar por unos minutos, luego filtre y endulce con azúcar o miel.
Remedio casero para los catarros:
 Coloque en una sartén unas gotas de aceite (puede ser de oliva, girasol, maíz, uva, etc, siempre que sea comestible. Enseguida ponga las flores de manzanilla machacadas a dorar en el aceite. También puede romper el contenido de un saquito de té de manzanilla y verter el contenido dentro. Antes que tienda a quemarse, retire del fuego y filtre con un colador para separar el aceite de las hierbas. Una vez tibio el aceite puede usarlo para masajear las zonas doloridas por los efectos de las gripe que causan dolores musculares y en el pecho del enfermo. De esta manera conseguirá aliviar su dolor y congestión y dormirá mejor.
Otra forma de preparar el aceite de manzanilla
 En una botella de boca ancha, vierta hasta la mitad del envase, flores de manzanilla recogidas durante el día, por supuesto que debe limpiarlas antes con agua y haber dejado que se sequen en unas horas. Agréguele después aceite de girasol o maíz. Tape bien y exponga la botella durante 15 días al sol. Rota todos los días la botella para que los rayos lumínicos penetren bien al envase, el cual debe ser transparente y de esta manera obtendrá un mejor resultado. Pasados los quince días de maceración oleosa, filtrar el contenido y guarde en envase limpio bien tapado. Este aceite podrá ser usado en casos de reumatismo, dolores del pecho, gota, ciática, golpes y toda zona corporal que pueda utilizar el ungüento en caso de dolores. También en problemas de ulceraciones de la piel, manos agrietadas, piel reseca, quemaduras causadas por el sol, dolor en las articulaciones, miembros acalambrados, dolor de pies, etc.
Dolores de estómago y otros
Quienes sufren de dolores de estómago, sea por nervios o por haber tomado frío en los pies, deben tomar todos los días un té de manzanilla, aunque si lo necesita en el momento, de igual forma le traerá alivio casi inmediato.
Quienes tengan dolor de dientes o muelas, pueden preparar un cocimiento de manzanilla, y luego cuando esté tibio, hacer buches por varios minutos hasta que se experimente un alivio.
Polvo de manzanilla
Se prepara fácilmente, sea machacando manualmente las flores, como triturándolas con un molinillo de café o procesador de alimentos. Se logra un polvo fino que puede ser usado en dolencias estomacales, resfrío, gripes, tos, etc. Se mezcla un poco del polvo con miel de abejas, hasta formar una pasta homogénea, luego se mastica más de sesenta veces antes de ser ingerido. De esta manera también encontrará un alivio natural usando manzanilla.
Almohada de Flores
Prepárese con tela de algodón o con una funda una almohada rellena con hojas y flores de manzanilla, también puede agregarse flores de pasionaria (si dispone de ella, sino que sea solo de manzanilla). Acuéstese y trate de relajarse apoyando la cabeza en esta almohada de flores. Puede hacerlo tanto durante el día como en la noche. Esto será muy beneficioso para las personas con Stress, dolores de cabeza, nerviosismo, depresiones, melancolías, cansancio. El rico y suave aroma ayudará a restablecer la armonía del sistema nervioso de una manera muy simple.
Dolores de ojos
Hierva un puñado de manzanilla en medio litro de leche. Cuando rompa el hervor, baje el fuego y deje hervir unos minutos más. Vigile que no vuelva a precipitarse para no derramar la leche. Después entibiar y filtrar. Con las flores haga una masa, la que colocará como compresas sobre los ojos cerrados.
Como realizar baños con manzanilla Un tratamiento natural realizado con hierbas siempre debe ser apoyado con una actitud mental positiva y una predisposición anímica al mejoramiento de la salud. Los baños con hierbas son un buen complemento que ayuda al cuerpo en su totalidad a liberarse de problemas físicos. No son contraindicados, salvo por un acertado criterio médico, lo cual consulte con él si tiene alguna duda.. También pueden hacerse baños de vapor echando en el agua las hierbas indicadas para cada enfermedad.
En el caso de la manzanilla se recomienda utilizar de un manojo de flores para los baños. Se puede preparar con anterioridad, haciendo hervir por unos minutos (30 minutos mas o menos), las hierbas en un recipiente grande y luego se vuelca al agua filtrada de la bañera (tina). El tiempo a sumergirse en el agua puede ir de los 15 a 20 minutos, luego friccionar todo el cuerpo con una esponja suave y finalizar el baño con una ducha tibia o fría. En algunos casos no es aconsejable hacer este cambio de temperatura.
Estos baños curan hinchazones en el cuerpo producidas por golpes o torceduras, es calmante y desinfectante a la vez. Tiene efectos sobre impurezas de la piel, limpiándola, dejándola suave y fresca. Se aplica en casos de supuraciones, granitos, dolores reumáticos, artríticos y problemas nerviosos, pues tiene un suave efecto calmante.
Aceite esencial de Chamomile
Colocar 8 gotas de aceite esencial de Chamomile en un difusor con agua. Prenda la vela tea y deje evaporar los aromas medicinales de esta maravillosa flor que alivia dolores, calma y armoniza todo lugar donde sea usada.
113Radio
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