ESENCIAS DE AROMATERAPIA.
Noviembre 7 de 2006
Laura Rojas
Chile
EUCALIPTO 
El término “Esencia” hace referencia al aceite concentrado de varias flores, frutas, hierbas y plantas.
El uso de estas esencias recibe el nombre de Aromaterapia y cada una de ellas, se conoce como “aceite esencial”.
Se ha demostrado que estos aceites tienen propiedades medicinales extraordinarias, tanto para el cuerpo, como para el alma. Pruébalos y observa los cambios en tu vida.
UTENSILIOS PARA LA AROMATERAPIA
Existen diversos utensilios para hacer aromaterapia. Entre ellos están los inciensos, aerosoles, vaporizadores etc,,, pero vamos a usar la forma mas cercana a lo que se puede llamar aromaterapia y es con un difusor, una vela tea y aceite esencial.
Lo ideal es usar un difusor de cerámica que tenga suficiente capacidad como para contener una buena cantidad de agua donde echaremos las gotas de aceite esencial y así lograr mas tiempo de duración de la terapia.
La vela tea o ligth tea es una vela pequeña contenida dentro de un recipiente de aluminio. Esta vela debe ser de preferencia sin aroma para que no interfiera con el aroma que usaremos para la aromaterapia.
Los aceites esenciales deben ser de buena procedencia y concentrados. No es lo mismo aceites aromáticos que aceite esencial.
Una de las esencias mas conocidas por sus efectos terapéuticos es el Eucalipto. Aquí podrás conocer mas a fondo los atributos de este árbol y sus beneficios
EUCALIPTO
(Eucaliptus globulus L.)
El bálsamo de las vías respiratorias.
Los eucaliptus son árboles totalmente adaptados a nuestra tierra y cultura. Nuestras mamis ponían a hervir las piñitas y las hojitas para refrescar nuestros resfríos invernales. El Eucalyptus Glóbulus es el más usado para extraer aceite esencial es originario de Australia y aunque varias partes rinden aceite esencial es extraído exclusivamente de las hojas tiernas.
Es un potente refrescante tanto respiratorio como mental y emocional, ayuda a la concentración y al pensamiento lógico. No solo alivia los síntomas del resfrío y el catarro sino que tiene una potente acción antiviral y bactericida. Por eso es un protector durante las epidemias de gripe. En el norte de África se lo sembraba para aprovechar su virtud insecticida y así evitar la proliferación del mosquito vector de la malaria.
La pulverización de una solución del 2% de aceite de eucaliptus mata entre un 70 y un 100% de los estafilococos del aire. Es antiséptico y regenerativo de los tejidos. Su acción sobre el páncreas lo hace útil como complemento de los tratamientos para la diabetes. Puede utilizarse en aceite para masajes para aliviar dolores reumáticos y musculares. Los aborígenes lo utilizaban en forma de infusión de hojas para curar la fiebre, y en forma de cataplasma para sanar las llagas y heridas.
El tratamiento de aromaterapia con aceite esencial de Eucalipto alivia sorprendentemente en caso de resfrío, congestión de las vías respiratorias en niños asmáticos. Antiinflamatorio por excelencia pudiendo ser usado en caso de inflamaciones generales, como relajante muscular en caso de dolores por exceso de ejercicios o contusiones. Otro uso importante es su poder de bajar la fiebre haciendo compresas o baños usando hojas de Eucalipto mezcladas con agua.
Actúa también sobre el páncreas siendo un excelente recurso terapeutico en los tratamientos para la diabetes.
MODO DE USO
 Una de las formas mas simples y naturales de uso es recolectar las semillas o tronquitos del árbol
Colocarlas dentro del recipiente de agua del difusor con agua y prende la vela tea y dejar que caliente el agua con las semillas y que evapore el aroma con sus beneficios terapéuticos.
En caso de usar aceite esencial se deben mezclar 5 gotas con agua y colocarlo en el difusor con la vela prendida.
RECETAS PARA USAR EN DIFUSORES
RESFRIADOS INFANTILES
3 gotas de eucalipto
2 gotas de Lavanda
2 gotas de árbol de té
Mezclar estas esencias y agregar con agua en un difusor y encender la vela para su evaporación. Colocar cerca del niño a la hora de dormir.
RESFRIADOS PARA ADULTOS
3 gotas de eucalipto
2 gotas de geranio
2 gotas de menta
2 gotas de romero
Mezclar estas esencias y agregar con agua en un difusor y encender la vela para su evaporación. Utilizar a la hora de dormir.
ASMA
3 gotas de eucalipto
3 gotas de manzanilla
1 gota de tomillo
Mezclar estas esencias y agregar con agua en un difusor y encender la vela para su evaporación. Utilizar en procesos asmáticos y como prevención.
OTRAS FORMA DE USO
SPRAY ANTISÉPTICO
 No te prometemos que con el Eucalipto puedas esterilizar tu casa, ni que no vayas a preocuparte si alguien estornuda delante de tu hijo, pero te podemos asegurar que con la siguiente receta, que es como un soplo de aire fresco, tendrás más posibilidades de destruir los gérmenes.
3 gotas de eucalipto
4 gotas de lavanda
7 gotas de limón
2 gotas de romero
2 gotas de árbol de té
Mezcla todos los aceites y vierte 8 gotas en 1 litro de agua.
Utiliza este Spray para limpiar suelos y otras superficies, desinfectar objetos, por ejemplo juguetes y sanear todos los rincones.
Esta mezcla es extraordinaria ya que cumple la función de desinfectar su casa y evitar la proliferación de gérmenes.
RELAJANTE MUSCULAR
 10 gotas de eucalipto
10 gotas de menta
10 gotas de romero
Mezcla todos los aceites y utilízalos de estas dos diferentes formas:
1- mezcla 10 gotas con 2 cucharaditas de aceite vegetal y date un masaje en la zona afectada.
El momento ideal es después de un baño caliente o antes de acostarse.
2- Pon 8 gotas en la tina de baño con agua tibia y olvídate de los problemas y deja que tus músculos se relajen mientras eliminas las tensiones.
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